SOWA OPAC : Gminna Biblioteka Publiczna w Tarnowie Opolskim

15 wyników

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

W obliczu śmierci / C. Bhaktivedanta Swami Prabhupada A. - [s.l.] : The Bhaktivedanta Book Trust, cop. 1996. - IX, [1], 197 s., [8] s. tabl. kolor. ; 19 cm.

Autor

A. C. Bhaktivedanta Swami Prabhupada.

Forma i typ

Książki

Temat

Kryszna. Bhagawatapurana. Bhakti. Medytacja Śmierć Purany

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Tarnów Op. wyp. dla dorosłych

Brak informacji o dostępności: sygn. 27288 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Adamie, gdzie jesteś ? : rozważania rekolekcyjne oparte na pierwszym tygodniu Ćwiczeń duchownych św. Ignacego Loyoli / Józef SJ Augustyn. - Kraków : "M", cop. 2001. - 330 s. ; 21cm.

Autor

Augustyn Józef SJ.

Forma i typ

Książki

Temat

Biblistyka Etyka chrześcijańska Etyka płciowa Ignacy Loyola (św. ; 1491-1556). Exercita spiritualia Medytacja Modlitwa Rekolekcje

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Tarnów Op. wyp. dla dorosłych

Brak informacji o dostępności: sygn. 26317 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka samotności / Stephen Batchelor ; przekład: Marcin Barski. - Kraków : Vis-a-vis Etiuda, 2020. - 207, [9] stron ; 22 cm.

Autor

Batchelor Stephen (1953- ) Barski Marcin

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Batchelor, Stephen (1953- ) Buddyzm Duchowość Medytacja Samotność Kontemplacja Samopoznanie Samoakceptacja Wielka Brytania

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Historia Religia i duchowość

Samotność to pojęcie wieloznaczne, obejmujące zarówno rozpacz opuszczenia, jak i ekstazę pustelniczej mistyki. W Sztuce samotności Stephen Batchelor, brytyjski znawca buddyzmu i nauczyciel medytacji, prowadzi czytelnika przez różne typy odosobnienia, unikając ekstermów a skupiając się bardziej na tych wartościach, które można czerpać z życia bez ludzi.

Dla Batchelora samotność to przestrzeń autonomii, namysłu, kontemplacji i inspiracji. Bardziej niż podlegającym psychologicznej analizie stanem, jest ona dla niego drogą życia, którą można świadomie praktykować. Książka jest literackim kolażem, na który składają się autobiograficzne opowieści autora o jego doświadczeniach z wypraw do miejsc odosobnienia, o medytacji i skupieniu na sztuce, a nawet o tym, jak peyotl i ayahuasca pozwalają otworzyć umysł i cieszyć się w pełni życiem samotnika. Drugim ważnym elementem są uwspółcześnione autorskie przekłady tekstów buddyjskich i pism Michela de Montaigne, pokazujące zarówno duchowy, jak i intelektualny wymiar zagadnienia. Jest to pouczająca lektura i zarazem wciągająca seria opowieści o tym, jak być szczęśliwym w samotności.

"Samotność jest sztuką. Trening mentalny jest potrzebny, by ją doskonalić i wzmacniać - pisze Batchelor. - Praktykując samotność, oddajesz się opiece nad duszą." Czymkolwiek jest dusza, autor daje czytelnikom wiele sposobów na jej ukojenie. To książka filozoficzna, która pomoże im żyć dobrym życiem. (Kirkus Reviews)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Tarnów Op. wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33228 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Twórzmy zdrowie : przez profilaktykę ku doskonałości / Deepak Chopra ; tłumaczenie Elżbieta Maria Skweres. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN , 1994. - 183 strony; 21 cm.

Autor

Chopra Deepak (1946- ) Skweres Elżbieta Maria

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura indyjska

Temat

Odpoczynek Medycyna niekonwencjonalna Higiena Medytacja Samopoznanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Tarnów Op. wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 20781 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Księga medytacji : przewodnik dla każdego znaku zodiaku : znajdź dla siebie właściwą technikę medytacji / Margit Dahlke, Rüdiger Dahlke. - Wyd. 2. - Katowice : Wydawnictwo KOS, 2008. - 331s. : il. ; 21cm.

Autor

Dahlke Margit VIVIDS

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Medytacja Astrologia

Gatunek

Wydawnictwa popularne

W książce tej w wyczerpujący sposób opisanych jest ponad 130 znanych technik medytacyjnych m.in.: Medytacja Słońca, Taj chi, Hata joga, Śpiewanie mantry, Medytacja gotowania, Oddychanie Ha, Medytacja Zikr, Medytacja oddechu, Rebirthing, Medytacja run, Medytacja lustra, Medytacja Księżyca, Zbiorniki Samadhi-Satori, Medytacyjne malowanie, Medytacja tańca, Medytacja światła, Medytacja miłości, Malowanie mandal, Medytacja snu, Medytacja czakr, Medytacja aury. Sięgając po medytację, należy pamiętać, iż konkretne techniki są dobre i skuteczne dla konkretnych ludzi. Medytacja nie jest panaceum, zawsze jest tylko"pomocą w rozwoju" danej osobowości.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Tarnów Op. wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 30399 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Żyć w rezonansie : żyć światłem : samodoskonalenie, wizualizacja, medytacje, kryształy, Prana Nirwana, żywienie światłem, bretarianizm, prawidłowe oddychanie, doskonalenie umysłu, czakry, channeling, nieśmiertelność, telepatia, przeznaczenie / Jasmuheen ; [tł. Sylwia Giemza]. - Wyd. 2. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2003. - 281 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Jasmuheen (1957- ) Giemza Sylwia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Medytacja Samorealizacja Wizualizacja (psychologia)

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Życie w rezonansie oznacza ciągły rozwój i samodoskonalenie, by ostatecznie zyskać umiejętność życia światłem. Dzięki książce poznasz wiele technik, które poprzez medytację, odpowiednie ćwiczenia oddechowe czy wizualizacje, umożliwią ci przywracać harmonię w twoich centrach energetycznych (czakramach). [lubimyczytać.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Tarnów Op. wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 30419 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Szept kadzideł : w pogoni za miłością / Jadwiga Kander. - Wydanie I. - Opole : Jadwiga Kander, 2021 - 300, [8] stron ; 21 cm.

Autor

Kander Jadwiga

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Duchowość buddyjska Kobieta Medytacja Miłość Podróże Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Z potrzeby serca zrodził się pomysł, aby ta historia ujrzała światło dzienne. Kiedy otworzysz książkę, oczami wyobraźni zobaczysz łzy spływające po literach, brudne strony, plamy, wyblakły druk. To słowa i czyny, które mnie raniły. To działania, które chciałam ukryć. To milcząca zgoda na nieakceptowalne zachowania. To obłędna nadzieja i wyrzekanie się siebie. To ból i upokorzenie. To ucieczka w pracę i alkohol. Zauważysz lęk, nieśmiałość, nadęte ego, agresję. W trakcie czytania usłyszysz trzask łamanych granic, których ze strachu nie potrafiłam postawić. Poczujesz także zapach perfum Chanel 5, mleka kokosowego oraz orchidei. Poczujesz, jak męska dłoń pieści moją skórę. I jak pocałunek leczy rany. Rozpoznasz dreszcze obawy, namiętności i rozkoszy. Usłyszysz szept kadzideł, mantry i ciszę buddyjskich klasztorów. Zanurzysz się w egzotycznej, bujnej zieleni. Poczujesz wiatr na twarzy i radość w sercu, jakbyś bujała się na huśtawce. Na każdej kartce uwieczniłam fragment mojego życia, maleńki skrawek, emocję. To opowieść, którą wiele kobiet rozpozna jako własną. Zapadła decyzja o napisaniu tej książki, ponieważ uświadomiłam sobie, że my, kobiety, potrzebujemy historii innych kobiet, które znajdowały się w podobnych sytuacjach, żeby odkryć własną moc, nabrać nadziei i odwagi. To prawdziwa historia. Bez kolorowania i poprawności. Bez wpasowywania się w standardy obowiązujące w social mediach. Bez lęku o ocenę, bo ten lęk mam już za sobą. To historii o życiowej przemianie twardej businesswoman, wojowniczki, która weszła na drogę bycia miękką, delikatną, spirytualną osobą. To historia dziewczyny, która urodziła się i dorastała w prowincjonalnym miasteczku, a następnie weszła na korporacyjny szczyt. To opowieść o pogoni za szczęściem, miłością i akceptacją. To przykład walki ze stereotypami i samotnością. JAK CZYTAĆ? Zrób sobie ceremoniał. Znajdź czas dla siebie. Zaparz sobie kawę lub ulubioną herbatę, zapal świeczkę i kadzidełko. Usiądź wygodnie w fotelu. Rozpoczynamy podróż. Nie czytaj w pośpiechu, nie przeglądaj wyrywkowo. Każdy rozdział jest zaproszeniem do refleksji nad Twoim życiem. ĆWICZENIA Książka zawiera 49 zestawów ćwiczeń znajdujących się na końcu każdego rozdziału. Ćwiczenia zapraszają do głębokiego spojrzenia na Twoje życie. Będziesz poruszona, a także zaskoczona. Wiele odkryjesz, dowiesz się min dlaczego tak właśnie wygląda Twoje życie. Zrozumiesz programy, którymi nieświadomie kierujesz się na codzień. Odnajdziesz drogę do siebie, nauczysz się jak kochać siebie. [Wydawnictwo, 2021]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Tarnów Op. wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33832 (1 egz.)

Przywory

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 22235 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mądrość mnicha : czego nauczyło mnie życie w leśnym klasztorze / Björn Natthiko Lindeblad, Caroline Bankler, Navid Modiri ; przełożyła Karolina Bochenek. - Warszawa : Wydawnictwo W.A.B. - Grupa Wydawnicza Foksal, 2021. - 206, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Lindeblad Björn Natthiko Bankler Caroline. Modiri Navid Bochenek Karolina

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Lindeblad, Björn Natthiko Duchowość buddyjska Ekonomiści Medytacja Mnisi Przemiana duchowa Radzenie sobie ze stresem Tybet (Chiny ; region autonomiczny)

Gatunek

Autobiografia Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość Rozwój osobisty

Bez seksu, bez masturbacji, bez pieniędzy, bez alkoholu, bez rodziny i bez wygód współczesnego świata. I co najważniejsze – na własne życzenie. Bjorn Natthiko Lindeblad przez 17 lat mieszkał w tajskiej dżungli, gdzie prowadził życie buddyjskiego mnicha. Wyjechał u szczytu kariery w wieku 30 lat, powrócił tuż przed pięćdziesiątką schorowany i mocno zagubiony we współczesności. To, co trzymało go przy życiu, to buddyjskie lekcje, które pobierał przez lata życia w dżungli. „I may be wrong” to autobiografia mnicha zebrana w formie krótkich anegdot i życiowych lekcji, które pozwalają być bardziej „tu i teraz” w pędzącym świecie. [lubimyczytać.pl]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Tarnów Op. wyp. dla dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 34493 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Słowa mocy : Sztuka tworzenia szczęśliwego życia / Agnieszka Maciąg ; zdjęcia Robert Wolański i Agnieszka Maciąg. - Kraków : Otwarte, 2019. - 360, [8] stron : fotografie ; 22 cm.

Autor

Maciąg Agnieszka Wolański Robert

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Medytacja Samorealizacja Sens życia Szczęście

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Wdzięczność, intuicja, pasja, odwaga, zaangażowanie, odpuszczenie, uważność, spontaniczność, determinacja, wrażliwość, wytrwałość… Każde słowo niesie określony ładunek energetyczny. Może nas zranić albo uskrzydlić i dodać nam sił. Gdy sięgamy po słowa pełne pozytywnej mocy - i tym samym po energię, którą są przepełnione - szczęście i spełnienie mogą zaistnieć. ŻYCIE PRZYPOMINA OGRÓD - możemy wypełnić je chaosem, ale możemy też zadbać, by kwitło, zachwycało barwami i harmonią. Wybór należy do nas. A wszystko zaczyna się od naszych myśli i słów.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Tarnów Op. wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33009 (1 egz.)

Nakło

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 13532 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Góra traw : siedem dni intensywnego treningu ch'an z mistrzem Nan Huai-chin / Huai-chin Nan ; Tł. Maciej Kanert ; Oprac. Margaret Yuan, Janis Walker. - Poznań : Dom Wydawniczy "Rebis", 1996. - 151, [1] s. ; 20 cm.

Autor

Nan Huai-chin Kanert Maciej Yuan Margaret Walker Janis

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura chińska

Temat

Medytacja Buddyzm Zen Chan (buddyzm)

Książka przedstawia zapis z siedmiu dni intensywnego treningu pod okiem mistrza chińskiego buddyzmu Chan: Nan Huai-Chin. Odkryj techniki medytacji Chan, poznaj nauczanie mistrza i problemy adeptów buddyzmu rodzące się podczas treningu. [lubimyczytać.pl]

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Tarnów Op. wyp. dla dorosłych

Brak informacji o dostępności: sygn. 26705 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Biblioteka Osho. Księga ego : wolność od iluzji / Osho; Tł. Paweł Karpowicz. - Warszawa : Jacek Santorski & Co Agencja Wydawnicza, 2009. - 180, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Osho. Karpowicz Paweł.

Forma i typ

Książki

Temat

Medytacja Osobowość Samopoznanie Samowychowanie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Przywory

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Moc pozytywnego myślenia / Norman Vincent Peale ; Tł. Marta Umińska. - Warszawa : Studio Emka, 2005. - 324 s. ; 19 cm.

Autor

Peale Norman Vincent. Umińska Marta.

Forma i typ

Książki

Temat

Psychotronika Umysł Samopoznanie Medytacja

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Raszowa

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 17637 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Medytacja i jej praktyka : [praktyczny poradnik życia wewnętrznego] / Rama Swami ; tł. [z ang.] Dorota Konieczka. - Bydgoszcz : Dom Wydaw. "LIMBUS", 2000. - 130 s. : il. ; 20 cm.

Autor

Swami Rama. Konieczka Dorota.

Temat

Buddyzm Medytacja

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Tarnów Op. wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 30420 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Technika wyciszenia : krok po kroku / Paul Wilson ; z jęz. ang. przeł. Marcin Zieliński. - Warszawa : "Klub dla Ciebie", cop. 2003. - 121 s. ; 20 cm.

Autor

Wilson Paul Zieliński Marcin

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Medytacja

Gatunek

Poradnik

Gdybyśmy szczerze spojrzeli na siebie samych, prawie na pewno znaleźlibyśmy wiele do poprawienia w naszym życiu. Możemy być zdrowsi, szczęśliwsi i spokojniejsi poprzez skupienie się na czterech dziedzinach życia: diecie, ćwiczeniach fizycznych, postawie życiowej i medytacji. Książka poświęca poszczególne rozdziały wszystkim czterem aspektom, ale przede wszystkim poświęcona jest medytacji. Poprzez medytację można pokonać wiele bólów i stresów związanych z egzystencją w dzisiejszym świecie. Technika wyciszenia jako forma medytacji jest bardzo prostym, łatwym do opanowania ćwiczeniem. Wystarczy jej poświęcić codziennie odrobinę czasu, nie wymaga też żadnych zmian w trybie życia. Warto spróbować! [lubimyczytać.pl]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Tarnów Op. wyp. dla dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 31471 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Joga : równowaga ciała, umysłu i duszy / Cynthia Worby ; [tł. Aleksandra Podsiadlik, Magdalena Duffy]. - Gliwice : Septem, cop. 2007. - 359 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Worby Cynthia Duffy Magdalena Podsiadlik Aleksandra

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Joga Medytacja Oddychanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

Połącz się ze swoim ja Joga to scalanie ciała, ducha i umysłu. To uwalnianie się od napięcia i tłumionych emocji. Oczyszczanie myśli. Łagodzenie bólu w plecach, szyi i ramionach. Doświadczanie głębi spokoju, jasności myślenia i pełnej koncentracji w pracy. Joga jest praktykowana od pięciu tysięcy lat. Otwiera wolną przestrzeń -tam możesz wyciszyć się z dala od zgiełku codzienności. Coraz więcej ludzi ćwiczy jogę i przekonuje się, jak ważne dla zachowania równowagi umysłu jest spędzanie określonej ilości czasu wyłącznie w towarzystwie własnego ja . Ćwicz jogę przed snem, o świcie, w domu lub ogrodzie. Nie potrzebujesz do tego specjalnej odzieży, sprzętu ani dużego pomieszczenia. Nie musisz zapisywać się na żaden kurs. Podstawy jogi znajdziesz w tej książce, a resztę odkryjesz samodzielnie. Poznaj: techniki medytacji, sztukę oddychania, ruchy i pozycje jogi, filozofię i historię jogi, style jogi, specjalne zalecenia dla kobiet, dzieci i seniorów. Uwolnij umysł i ciało. [lubimyczytać.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Tarnów Op. wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 29057 (1 egz.)