SOWA OPAC : Gminna Biblioteka Publiczna w Tarnowie Opolskim

12 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Zatrzymaj czas / Mariola Bojarska-Ferenc. - Warszawa : Twój Styl, 2004. - 285, [3] s. : fot. kolor. ; 25 cm.

Autor

Bojarska-Ferenc Mariola.

Forma i typ

Książki

Temat

Gimnastyka Joga Diety Choroby kobiece Kosmetyka Skóra (anat.) Kobieta Twarz

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Tarnów Op. wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 29058 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Tajemnice niekonwencjonalnej medycyny / Elżbieta Cybulska. - Gdańsk ; : Spółka DPJ, 1991. - 262, [2] s., [7] s. tabl. kolor. : il. ; 21 cm.

Autor

Cybulska Elżbieta

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Leczenie Medycyna niekonwencjonalna Reiki Muzykoterapia Joga Ziołolecznictwo

Czy można zamieniać klęskę w sukces? Czy można odwrócić swój los? Czy można z cierpienia uczynić radość? ELŻBIETA CYBULSKA-znana dziennikarka specjalizująca się w popularyzowaniu medycyny alternatywnej na te pytania z przekonaniem odpowiada TAK! Uważa ona, że każdy Człowiek może być zdrowy i szczęśliwy, gdyż każdy z nas ma nieograniczone siły psychiczne, lecz nie umie ich wyzwalać i wykorzystywać dla własnego dobra. Jak to czynić? - o tym na łaniach książki. Książka, którą oddajemy Czytelnikom do rąk jest drugim wydaniem rozszerzonym i uzupełnionym bestselleru Elżbiety Cybulskiej „Tajemnice niekonwencjonalnej medycyny", o którym krytycy pisali, że „jest to książka o nadziei na życie szczęśliwe" i „więcej dała chorym niż batalion lekarzy". Natomiast Czytelnicy z niemal z całego świata wciąż zasypują autorkę setkami listów, w których dziękują za odrodzenia w nich wiary w swoje możliwości. [https://www.taniaksiazka.pl/]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Tarnów Op. wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 28026 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zula i przemądrzała małpa / Lauren Hoffmeier ; zilustrowała Ela Śmietanka ; [tłumaczenie z języka angielskiego: Patrycja Zarawska]. - Katowice : Wydawnictwo Debit Sp. z o.o., copyright 2022. - [34] strony : ilustracje ; 25x25 cm.

(Czas na jogę / Lauren Hoffmeier)

Autor

Hoffmeier Lauren Śmietanka-Combik Elżbieta Zarawska Patrycja (1970- )

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Joga Małpy Tygrys

Gatunek

Literatura dla dzieci Opowiadania i nowele Publikacja bogato ilustrowana

Dalsze przygody Zuli i nowe ćwiczenia jogi. Swadi to bardzo przemądrzała małpka. Bawi ją ćwicząca jogę Zula i nie przestaje się z niej naśmiewać. Lecz gdy Swadi słyszy dźwięki dżungli, nie może się im oprzeć - zaczyna tańczyć, śpiewać, a nawet ćwiczyć jogę... [wydawca]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Tarnów Op. wyp. dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 14554 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zula i sprytna mucha Lauren Hoffmeier ; ilustracje Ela Śmietanka ; tłumaczenie z języka angielskiego Patrycja Zarawska. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2022. - [34] strony : ilustracje ; 25 cm.

(Czas na jogę / Lauren Hoffmeier)

Autor

Hoffmeier Lauren Śmietanka-Combik Elżbieta Zarawska Patrycja (1970- )

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Joga Gimnastyka Mucha domowa

Gatunek

Opowiadania i nowele Literatura dla dzieci

Zabawna historyjka i proste ćwiczenia jogi dla najmłodszych. Zula nic, tylko by spała i leniuchowała. Ale marzenia same się nie spełnią… Czy sprytna Muszka sprawi, że Zula wreszcie się przebudzi i nabierze energii? I co właściwie ma do tego joga?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Tarnów Op. wyp. dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 14273 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Lalvani Vimla Koziej Ewa

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Joga Leczenie Higiena psychiczna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kultura fizyczna i sport

Ćwiczenia jogi są korzystne dla każdego. Nie wymagają specjalistycznego sprzętu i mogą być wykonywane w domowym zaciszu. Jest to łagodna i niezwykle skuteczna forma zarówno ruchu, jak i relaksu. Niniejszy przewodnik napisany przez znaną nauczycielkę jogi, zapoznaje z zasadami i praktycznym zastosowaniem tej starożytnej wiedzy dotyczącej ciała i ducha. [lubimyczytać.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Tarnów Op. wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 24842 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Hipnoza i autosugestia / Gerhard Leibold ; z niem. przeł. Elżbieta Kaźmierczak, Witold Leder. - Warszawa : "J&BF", cop. 1997 (Łódź : DWN). - 115, [1] s. : rys. ; 21 cm.

Autor

Leibold Gerhard. Kaźmierczak Elżbieta (tłumacz). Leder Witold (1913-2007).

Forma i typ

Książki

Temat

Hipnoza Joga Sugestia

Gatunek

Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Tarnów Op. wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 30409 (1 egz.)

Raszowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 19993 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Joga dla kobiet : asany na różne etapy życia kobiety i do ćwiczeń z dzieckiem / Estefanía Martínez Nussia ; przekład z hiszpańskiego Magdalena Adamczyk. - Warszawa : Bellona, copyright 2009. - 160 stron : ilustracje kolorowe ; 28 cm.

Autor

Martínez Nussio Estefanía Adamczyk Magdalena (tłumacz)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura hiszpańska

Temat

Joga Kobieta

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Hobby i czas wolny Medycyna i zdrowie

Każda czytelniczka znajdzie w tej książce program ćwiczeń dostosowany do jej kondycji i potrzeb. Zarówno młode kobiety, które szukają wymagających ćwiczeń fizycznych lub seksualnej pełni ze swoim partnerem poprzez praktykowanie tantra jogi, jak i te, które pragną trenować bezpiecznie jogę podczas ciąży albo ze swoimi dziećmi. Także dojrzałe panie, poszukujące ćwiczeń pozostających w harmonii z ich wiekiem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Tarnów Op. wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 31018 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bose stópki : joga dla dzieci / Filippa Odevall ; ilustracje Karin Lundström ; tłumaczenie Barbara Gawryluk. - Poznań : Publicat, 2018. - 53, [1] strona : ilustracje ; 27 cm.

Autor

Odevall Filippa (1983- ). Lundström Karin. Gawryluk Barbara (1957- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Joga

Gatunek

Poradnik

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Tarnów Op. wyp. dla dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 13718 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nauka jogi w weekend / Sivananda Yoga Vedanta Centre ; zdjęcia Jane Stockman ; [przekład z angielskiego Elżbieta Kowalewska]. - Warszawa : Wydawnictwo Wiedza i Życie, 1996. - 95, [1] strona : ilustracje kolorowe, fotografie, rysunki ; 22 cm.

Autor

Stockman Jane Kowalewska Elżbieta

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Joga

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Poradnik przedstawia korzyści jakie daje uprawianie jogi. Daje wskazówki na temat ubioru i warunków do ćwiczeń, diety, oddychania i medytacji. Szczegółowe rysunki ukazują, jak porusza się ciało, a opisy pomagają lepiej zrozumieć funkcjonowanie organizmu i korzyści jakie daje uprawianie jogi. [lubimyczytać.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Tarnów Op. wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 21329 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Joga : równowaga ciała, umysłu i duszy / Cynthia Worby ; [tł. Aleksandra Podsiadlik, Magdalena Duffy]. - Gliwice : Septem, cop. 2007. - 359 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Worby Cynthia Duffy Magdalena Podsiadlik Aleksandra

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Joga Medytacja Oddychanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

Połącz się ze swoim ja Joga to scalanie ciała, ducha i umysłu. To uwalnianie się od napięcia i tłumionych emocji. Oczyszczanie myśli. Łagodzenie bólu w plecach, szyi i ramionach. Doświadczanie głębi spokoju, jasności myślenia i pełnej koncentracji w pracy. Joga jest praktykowana od pięciu tysięcy lat. Otwiera wolną przestrzeń -tam możesz wyciszyć się z dala od zgiełku codzienności. Coraz więcej ludzi ćwiczy jogę i przekonuje się, jak ważne dla zachowania równowagi umysłu jest spędzanie określonej ilości czasu wyłącznie w towarzystwie własnego ja . Ćwicz jogę przed snem, o świcie, w domu lub ogrodzie. Nie potrzebujesz do tego specjalnej odzieży, sprzętu ani dużego pomieszczenia. Nie musisz zapisywać się na żaden kurs. Podstawy jogi znajdziesz w tej książce, a resztę odkryjesz samodzielnie. Poznaj: techniki medytacji, sztukę oddychania, ruchy i pozycje jogi, filozofię i historię jogi, style jogi, specjalne zalecenia dla kobiet, dzieci i seniorów. Uwolnij umysł i ciało. [lubimyczytać.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Tarnów Op. wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 29057 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Lekcja jogi / Nickelodeon. - Warszawa : Media Service Zawada sp. z o.o., [2021]. - 24 strony : ilustracje ; 22x22 cm.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Joga Poszukiwania zaginionych Psy

Gatunek

Broszura Opowiadania i nowele

Farmerka Yumi prowadzi niezwykłe zajęcia jogi. Biorą w nich udział także małe kózki, które po lekcji niestety znikają z zagrody. Tę sprawę wyjaśni Psi Patrol.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Raszowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 20308 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Lekcja jogi / Nickelodeon. - Warszawa : Media Service Zawada sp. z o.o., [2021]. - 24 strony : ilustracje ; 22x22 cm.

(Psi patrol)

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Joga Poszukiwania zaginionych Psy

Gatunek

Opowiadania i nowele

Farmerka Yumi prowadzi niezwykłe zajęcia jogi. Biorą w nich udział także małe kózki, które po lekcji niestety znikają z zagrody. Tę sprawę wyjaśni Psi Patrol.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Tarnów Op. wyp. dla dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 14257 (1 egz.)