Hide filters
Sorting
Source
Katalog zbiorów
(13)
Form of Work
Książki
(13)
Poradniki i przewodniki
(4)
Proza
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Status
available
(11)
unavailable
(1)
unknown
(1)
Branch
Tarnów Op. wyp. dla dorosłych
(7)
Tarnów Op. wyp. dla dzieci
(1)
Raszowa
(2)
Nakło
(3)
Author
Szczypiorski Andrzej
(6)
Borovicka Vaclav P
(1)
Dobrzyniecki Zdzisław
(1)
Gierliński Paweł
(1)
Górczyńska Agnieszka
(1)
Pokaż więcej ...
Klepacka-Gryz Ewa (1961- )
(1)
Kocoń Sylwia
(1)
Kwiecień Olga
(1)
McCabe Jessica
(1)
Meurisse Thibaut
(1)
Wołoszański Bogusław
(1)
Pokaż mniej ...
Year
2020 - 2026
(5)
2000 - 2009
(4)
1990 - 1999
(4)
Time Period of Creation
2001-
(5)
Country
Poland
(13)
Language
Polish
(13)
Audience Group
6-8 lat
(1)
Dorośli
(1)
Dzieci
(1)
Kobieta
(1)
Subject
Ciało ludzkie
(2)
Techniki samopomocy
(2)
literatura polska
(2)
Choroby psychosomatyczne
(1)
Fizjologia człowieka
(1)
Pokaż więcej ...
Lit piękna dla młodzieży
(1)
Literatura piękna polska
(1)
Matki i córki
(1)
Ojcowie i córki
(1)
Osoby z ADHD
(1)
Postawy rodzicielskie
(1)
Powieść polska
(1)
Psychologia rodziny
(1)
Radzenie sobie ze stresem
(1)
STALIN
(1)
Samokształcenie
(1)
Sekty
(1)
Uczenie się
(1)
Uczucia
(1)
Wychowanie w rodzinie
(1)
Zespół ADHD
(1)
literatura polska-powieść
(1)
Pokaż mniej ...
Genre/Form
Poradnik
(4)
Opracowanie
(2)
Opowiadania i nowele
(1)
Domain
Psychologia
(3)
Edukacja i pedagogika
(2)
Biologia
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
Rozwój osobisty
(1)
13 results Filter
No cover
Book
In basket
Początek / Andrzej Szczypiorski. - Poznań : SENS, 1999. - 297 s. ; 20 cm.
Author
Szczypiorski Andrzej. Autor
Form of Work
Książki
Subject
Literatura piękna polska
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Nakło
There are copies available to loan: sygn. 9557 (1 egz.)
Book
In basket
Początek / Andrzej Szczypiorski. - [9 wyd. polskie]. - Poznań : "Sens", cop. 1997. - 297, [1] s. ; 20 cm.
Author
Szczypiorski Andrzej. Autor
Form of Work
Książki
Subject
Powieść polska
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Raszowa
There are copies available to loan: sygn. 13681 (1 egz.)
Book
In basket
Msza za miasto Arras / Andrzej Szczypiorski. - Poznan : Sens S.A., 2000. - 156s. ; 20cm.
Author
Szczypiorski Andrzej. Autor
Form of Work
Książki
Subject
Lit piękna dla młodzieży
no availability information
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Raszowa
Brak informacji o dostępności: sygn. 14409 (1 egz.)
Book
In basket
Początek / Andrzej Szczypiorski. - wyd.13. - Poznań : wydawnictwo SENS, 2006. - 279 [3] s. ; 20cm.
Author
Szczypiorski Andrzej. Autor
Form of Work
Książki
Subject
literatura polska-powieść
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Tarnów Op. wyp. dla dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 24053 (1 egz.)
Book
In basket
Początek / Andrzej Szczypiorski. - wyd.12 polskie (dodruk). - Poznań : wydawnictwo SENS, 2003. - 279 s. ; 20cm.
Author
Szczypiorski Andrzej. Autor
Form of Work
Książki
Subject
literatura polska
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Tarnów Op. wyp. dla dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 23048 (1 egz.)
Book
In basket
Początek / Andrzej Szczypiorski. - wyd.12 dodruk. - Poznań : wydawnictwo SENS, 2003. - 279 s. ; 20cm.
Author
Szczypiorski Andrzej. Autor
Form of Work
Książki
Subject
literatura polska
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Tarnów Op. wyp. dla dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 23160 (1 egz.)
Book
In basket
Sekty szatańskich bogów / Vaclav P. Borovicka ; tł. Zdzisław Dobrzyniecki. - Warszawa : Sensacje XX wieku, 1997. - 239s. ; 20,5cm.
Author
Borovicka Vaclav P. Autor Dobrzyniecki Zdzisław. Tł.
Form of Work
Książki
Subject
Sekty
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Tarnów Op. wyp. dla dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 22440 (1 egz.)
Book
In basket
Budowa twojego ciała : co jest czym i jak działa / Róża Hajkuś ; ilustracje: Paweł Gierliński. - Gliwice : Sensus : Czytalisek, copyright © 2023. - 100, [4] strony : ilustracje kolorowe ; 23 cm.
Author
Gierliński Paweł Ilustracje
Form of Work
Książki Proza Publikacje dydaktyczne
Audience Group
Dzieci 6-8 lat
Subject
Ciało ludzkie Fizjologia człowieka
Genre/Form
Opowiadania i nowele Opracowanie
Domain
Biologia Edukacja i pedagogika
Mózg? Płuca? A może serce? Który narząd w Twoim organizmie jest najważniejszy? W tej książce znajdziesz odpowiedź! Cześć! Pozwól, że się przedstawimy ― jesteśmy Twoimi narządami wewnętrznymi. Miło Cię w końcu poznać, bo choć jesteśmy z Tobą od zawsze, na co dzień nas nie widzisz. Mieszkamy w Twoim ciele ― hm, to pewnie dlatego nazywamy się wewnętrzne… Ale nie tylko mieszkamy! Również pracujemy, czyli dbamy o to, by Twój organizm działał prawidłowo. Twoje dobre samopoczucie to dla nas priorytet! Który z nas jest najważniejszy? Takie samo pytanie zadał Róży Hajkuś, pediatrze (to taki lekarz, który zajmuje się dziećmi), jej starszy syn. A pani Róża, zamiast po prostu odpowiedzieć, napisała o tym książkę. Właśnie trzymasz ją w ręku. Dowiesz się z niej, jak się nazywają i jak pracują znajdujące się w Twoim ciele organy, za co odpowiada każdy z nich i co się dzieje, kiedy z jakichś przyczyn ich działanie nie jest prawidłowe. W książce znajdziesz także nasze portrety ― jesteśmy naprawdę piękne! A co z tą ważnością? Cóż… Wszystko się wyjaśni podczas lektury. Zapraszamy! Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Tarnów Op. wyp. dla dzieci
There are copies available to loan: sygn. 15269 (1 egz.)
Book
In basket
Gdy emocje ranią ciało : o psychosomatycznych źródłach chorób / Ewa Klepacka-Gryz. - Gliwice : Sensus, copyright 2025. - 251, [5] stron : ilustracje ; 21 cm.
Author
Klepacka-Gryz Ewa (1961- ) Autor
Form of Work
Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki
Audience Group
Dorośli
Subject
Ciało ludzkie Choroby psychosomatyczne Radzenie sobie ze stresem Techniki samopomocy Uczucia
Genre/Form
Opracowanie Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie Psychologia
Ciało mówi to, czego nie wypowiedział umysł Zachodnia kultura z jej przekazem mówiącym o wyższości rozumu nad ciałem nie wspiera naszego zdrowia. Od dzieciństwa słyszymy, że powinniśmy się kontrolować, brać odpowiedzialność za swoje emocje, słuchać głowy, a nie ciała, pokazywać światu spokojną, opanowaną twarz. Ten wczesny trening wpływa na całe nasze życie. Nierozpoznane, nieprzeżyte, stłumione emocje nie znikają. Kumulują się w ciele w formie napięć, a w pewnym momencie ― na przykład podczas życiowego kryzysu ― manifestują się w postaci nieprzyjemnych objawów, takich jak ciągłe bóle brzucha, migreny, przykurcze, bezsenność czy niespodziewane ataki paniki. Te objawy to ważne informacje od twojego ciała; ważny przekaz od emocji/czucia do umysłu/myślenia. Latami niesłuchane ciało zaczyna chorować. Ten poradnik jest opowieścią o dolegliwościach psychosomatycznych i o tym, jak rozszyfrować język symptomów chorobowych. Pozwoli Ci zrozumieć, że ciało nie jest Twoim wrogiem, tylko przyjacielem. Podczas lektury odkryjesz, jak budować silne połączenie między umysłem i ciałem, jak radzić siebie ze stresem, jak tworzyć zdrowe relacje ― przede wszystkim ze sobą. Nauczysz się również praktycznych technik, które pozwolą Ci zrozumieć, co się dzieje z Twoim ciałem, kiedy boli, sztywnieje lub traci energię. Ta książka to powrót do początków, do czasów, kiedy Twoje ciało, głowa i serce były w relacji pełnej miłości, zrozumienia i szacunku.[lubimyczytac.pl]
currently on loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Tarnów Op. wyp. dla dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. 35661 (1 egz.)
Book
In basket
Zranieni w dzieciństwie : jak rozpoznać i uleczyć matczyną lub ojcowską ranę / Sylwia Kocoń. - Gliwice : Sensus, copyright 2023. - 293, [1] strona ; 21 cm.
Author
Kocoń Sylwia Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Audience Group
Kobieta
Subject
Matki i córki Ojcowie i córki Postawy rodzicielskie Psychologia rodziny Wychowanie w rodzinie
Genre/Form
Poradnik
Domain
Edukacja i pedagogika Psychologia
O trudnej relacji, jaka łączy nas dorosłych z nami dziećmi i z naszymi matkami, napisano mnóstwo książek. Wiele z nich jednak ignoruje rolę, jaką w naszym życiu odegrał ojciec. Sylwia Kocoń podchodzi do tematu kompleksowo. Przyglądając się relacjom w rodzinach naszego dzieciństwa, trójkątowi ja - matka - ojciec, zwraca uwagę na to, jakie rany wówczas w nas powstały. Nie tylko rany matczyne, ale także ojcowskie. Autorka wyjaśnia, jak powstają w nas te rany, skąd się biorą i jak - niezagojone - wpływają na nasze dorosłe życie. Następnie podpowiada, jak możemy samodzielnie wypełnić pustą przestrzeń, jaką w nas pozostawiły. Poradnik, który trzymasz w ręku, oczywiście nie zastąpi terapii, może jednak pomóc Ci świadomie i w bezpieczny sposób powrócić do trudnych chwil z przeszłości, odczytać je na nowo i wyjść z pułapki życia sterowanego zadaną w dzieciństwie raną.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Tarnów Op. wyp. dla dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 34201 (1 egz.)
Book
In basket
Jak ogarnąć ADHD : niezwykły przewodnik jak pracować ze swoim mózgiem (a nie przeciwko niemu) / Jessica McCabe ; przekład: Olga Kwiecień. - Gliwice : Sensus, copyright 2025. - 478, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Author
McCabe Jessica Autor Kwiecień Olga Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Osoby z ADHD Zespół ADHD Techniki samopomocy
Genre/Form
Poradnik
Domain
Psychologia
Czujesz, że ciągle musisz nadganiać? Gubisz kolejne ważne dokumenty, zapominasz o spotkaniach? A może przez długie minuty tkwisz w chaosie własnych myśli? ADHD potrafi sprawić, że codzienne życie staje się prawdziwym koszmarem - skrajnie trudne wyzwania, frustracja i poczucie, że jesteś dziwadłem. A to nie jest Twoja wina! Twój mózg działa inaczej, ale nie musisz z tym walczyć. Możesz odzyskać pewność siebie i spokój. Możesz żyć pełnią życia! Oto przewodnik, który ułatwi Ci życie z ADHD. Dzięki niemu przekonasz się, że zamiast walczyć z naturalnymi skłonnościami lub próbować je leczyć, osiągniesz lepszy efekt, jeśli będziesz z nimi współpracować. Poznasz skuteczne strategie, które pozwolą ci dostosować swoje otoczenie i uczynić je bardziej przyjaznym, sprzyjającym koncentracji. Dowiesz się, jak efektywnie zwalczać rozproszenie, planować z większą pewnością i zbudować zdrową świadomość czasu. Nauczysz się też lepiej nazywać i regulować własne emocje. Ta książka, napisana przez mózg z ADHD z myślą o ludziach z takimi mózgami, jest wyjątkowo przyjazna dla osób z ADHD, które znajdą w niej cenne wskazówki, strategie i wyniki najnowszych badań. [nota wydawcy]
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Nakło
There are copies available to loan: sygn. 14366 (1 egz.)
Book
In basket
Siła uczenia się : jak zgłębiać wiedzę, poprawić swoją pamięć i rozwijać się przez całe życie / Thibaut Meurisse ; przekład: Agnieszka Górczyńska. - Gliwice : Sensus, © 2024. - 239 stron ; 22 cm.
Author
Meurisse Thibaut Autor Górczyńska Agnieszka. Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Samokształcenie Uczenie się
Genre/Form
Poradnik
Domain
Rozwój osobisty
Dzięki tej książce dowiesz się, jak zmienić swoje podejście do nauki ― a w efekcie sprawić, by proces przyswajania wiedzy był skuteczny. Rozpoczniesz od zdemaskowania sześciu głównych mitów dotyczących uczenia się, aby później dowiedzieć się, jak rozwijać cztery filary niezbędne do rozwoju własnego drzewa uczenia się: świadomości, mentalności, jasności i strategii. Następnie poznasz zasady wzmacniania pnia drzewa uczenia się, co pozwoli Ci zbudować solidne fundamenty wiedzy. Książka zawiera również przegląd najskuteczniejszych technik uczenia się i unikania przeładowania nieistotnymi informacjami. Wyjaśnia też szczegółowo, czym są cztery typy uczenia się i jak najlepiej do każdego z nich podejść. Oprócz tego znajdziesz tu łatwe do zrozumienia strategie, praktyczne ćwiczenia i mnóstwo rzeczowych wskazówek.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Nakło
There are copies available to loan: sygn. 14217 (1 egz.)
Book
In basket
Tajna wojna Stalina / Bogusław Wołoszański. - Warszawa : Sensacje XX wieku, 1999. - 351s. ; 24cm.
Author
Wołoszański Bogusław. Autor
Form of Work
Książki
Subject
STALIN
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Tarnów Op. wyp. dla dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 21855 (1 egz.)
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
remarks
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again