62112
Książka
W koszyku
Lady-fitness czyli Bądź w formie : nowe spojrzenie na ciało kobiety, kształtowanie sylwetki, higiena, żywienie, relaks / Stephan Starischka ; Tł. Aldona Orzechowska-Rajecka. - Warszawa : "Świat Książki", 1995. - 125 s. : il. kolor. ; 27 cm.
Autor
Starischka Stephan Autor Orzechowska-Rajecka Aldona. Tł.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Gimnastyka kobieca Kobieta Kosmetyka Odżywianie
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Polskie wydanie niemieckiej książki z początku lat 90. ubiegłego wieku, dotyczącej różnych zagadnień związanych z fitnessem i dbaniem o dobrą kondycję i zdrowie kobiet. Publikacja składa się z czterech głównych części. W pierwszej opisano kształtowanie sylwetki (wytrzymałość, siła, program ćwiczeń). W kolejnej przedstawiono tematykę higieny oraz dbania o własne ciało. Trzeci rozdział dotyczy zasad i porad żywienia. W ostatniej części książki opisano różne formy relaksu oraz radzenia sobie ze stresem. [https://antykwariatsportowy.pl/product-pol-15424-Lady-fitness-czyli-Badz-w-formie.html]
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Tarnów Op. wyp. dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33555 (1 egz.)
Raszowa
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 18035 (1 egz.)
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej